암으로 고생하는 사람들을 위한 훌륭한 조언
우리가 인생을 여행하면서, 우리는 어떤 것을 성취하기 위해 노력하지만, 어떤 경우에는 우리가 원하는 결과를 얻지 못한다.
암과 싸우는 것과 같이 성취하는 것이 생사의 문제라는 것도 있다.
그런 점을 염두에 두고 암과의 싸움에서 이길 확률을 높이기 위해 이런 조언들을 읽을 필요가 있다.
암 진단을 받은 후에는 즉시 담배를 끊으십시오.
이미 병이 난 지금은 더 이상 문제가 되지 않는다는 마음가짐으로 담배를 끊지 않는 암 환자들도 있다.
담배는 암을 유발하는 작용제를 함유하고 있기 때문에 신체에 더 큰 손상을 줄 수 있으며, 이것은 신체의 회복 능력을 떨어뜨린다.
필요할 때는 항상 입장을 견지하십시오.
어떤 사람들은 당신의 암을 다룰 때 무지에서 오는 것일 수도 있다.
그들은 진단을 받자마자 직장을 그만두라고 압박하거나 그들 역시 암에 걸리지 않도록 피하도록 압박할 수도 있다.
이러한 해답을 미리 생각해봄으로써, 당신은 이러한 질문들이 발생했을 때 더 잘 준비할 수 있을 것이다.
그러한 우려에 대응할 수 있다는 것은 암 치료 중에 다른 사람과의 관계에 도움이 될 것이다.
대장암 등 특정 종류의 암에 걸릴 위험이 있다고 느낀다면 관련 증상에 대해 잘 아는 것이 중요하다.
그래서 만약 여러분이 대변에 피, 설명할 수 없는 체중 감소 또는 경련과 같은 증상이 있다면, 대장암에 걸릴 수 있다.
이런 증상이 있으면 의사의 진찰을 받는다.
사랑하는 사람이 암에 맞닥뜨렸을 때, 의사의 진료를 돕는 것이 중요하다.
가까운 지역의 상황을 냉철하게 전망하는 사람이 있을 때, 어떤 걱정으로 의사에게 말할 때는 항상 좋은 일이다.
만약 여러분이 유방암 검진을 받아야 한다면, 작은 불편함을 두려워하지 말아라.
그 불편은 몇 분 동안만 지속된다.
암에 걸렸을 수도 있고 제때에 걸려서 생명과 젖가슴을 잃는 것을 막을 수도 있다.
당신이 가지고 있는 두려움이나 불편함을 이겨내고 검사를 받아라.
모든 사람들은 야생 연어가 훌륭한 영양 식품이라는 것을 알고 있다.
연어가 암을 예방하는 오메가-3 지방산을 함유하고 있다는 사실을 알고 있는가? 매주 이 맛있는 생선의 몇 조각은 여러분의 몸을 암이 없는 상태로 유지하는데 도움을 줄 수 있다.
암이 일어나도록 내버려두지 말고 암과 싸울 치료에 참여하도록 해봐라.
그 상황에서 자신을 제거하지 마라.
이것은 건강을 증진시키기 위해 취해야 할 접근법이 아니다.
함께 이야기할 수 있는 사람을 찾아 암으로 고통 받는 사랑하는 사람들을 도와라.
많은 가상의 지원 단체들뿐만 아니라, 여러분이 사랑하는 사람과 이야기를 나눌 수 있는 지역 암 생존자들도 있다.
이것은 사랑하는 사람에게 생각과 감정을 공유할 수 있는 장소를 줌으로써 도움이 될 것이다.
당신의 암 진단에 대해 가족에게 말할 때는 솔직하고 개방적인 접근을 하는 것이 가장 좋다.
이때는 든든한 지원체제가 중요하니, 강인해지려고 하지 말고 결국 외롭고 고립된 느낌으로 끝나도록 하라.
여러분의 고민을 확실히 전달하면 유대감이 생기고 여러분과 여러분이 사랑하는 사람들에게 혜택을 줄 것이다.
어떤 의복은 위험한 자외선으로부터 피부를 보호하지 않는다.
일부 지역 매장에는 매력적인 스타일이 많이 있으며, 온라인에서도 쉽게 구할 수 있다.
암에 굴복하면 값비싼 싸움에 패하게 된다.
목숨이 위태롭다고 해도 과언이 아니다.
